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YOGA NIDRA - AUSBILDUNGEN

Eine besondere Tiefenentspannung & Meditation - kennen und anleiten lernen

Yoga Nidra - Intensivausbildung

STUTTGART, LIVE ONLINE & ONLINE EDUCATION

Yoga Nidra - Teachertraining

Yoga Nidra bedeutet "der bewusste Schlaf" und ist eine tief entspannende Meditation. Yoga Nidra wirkt regenerierend auf Körper, Geist und Seele - öffnet die Tür zu Deinem Unterbewusstsein und Unbewussten. Dadurch werden Klärung, Heilung und das Bewusstwerden von dysfunktionalen Glaubenssätzen möglich.

 

Studien belegen, dass Yoga Nidra Stress abbaut und bei allen Formen von Schlafstörungen helfen kann. 

 

​Lerne in meiner Yoga Nidra Intensiv-Ausbildung dieses kraftvolle Werkzeug für Erwachsene und Kinder kennen und anzuleiten. In der Yoga Nidra Aufbau-Ausbildung kannst Du Dein Wissen vertiefen und bekommst noch mehr Yoga Nidra Anleitungen zu verschiedenen Schwerpunkten an die Hand. Außerdem Anleitungen zu den einzelnen Bausteinen dieser meditativen Praxis.

 

Die Yoga Nidra Ausbildungen sind anerkannte berufliche Weiterbildungen und von der Yoga Alliance (YACEP course) zertifiziert.  

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YOGA NIDRA
INTENSIV
AUSBILDUNG

  • für alle Interessierten

  • 2 x 3 Stunden

  • live in Stuttgart und ZOOM

  • Online Education - Videos + Skript

  • Grundlagen und Geschichte des Yoga Nidra

  • Wirkung von Yoga Nidra

  • Ablauf 

  • Methodik, Didaktik & Stimme

  • Yoga Nidra für Erwachsene & Kinder

  • inkl. 3 Yoga Nidra Classes 

YOGA NIDRA
AUFBAU
AUSBILDUNG

  • für alle Interessierten, die ihr Wissen vertiefen wollen 

  • 2 x 3 Stunden

  • live in Stuttgart und ZOOM

  • Online Education - Videos + Skript

  • Vertiefung Yoga Nidra Praxis

  • Arbeit mit einzelnen Yoga Nidra Bausteinen

  • verschiedene Körperrreisen

  • Affirmations-Arbeit

  • Methodik, Didaktik, Sequencing

  • Yoga Nidra als Session und Kurs

  • inkl. 4 Yoga Nidra Classes

YOGA NIDRA
ANLEITUNGEN

  • für alle Interessierten

  • für alle, die Stressabbau, Entspannung und Regeneration suchen 

  • Audios (mp3) als Download

  • Anleitungen für Erwachsene, Kinder und Jugendliche

YOGA NIDRA
FÜR KINDER & JUGENDLICHE

  • für Eltern, Lehrer:innen und Pädagog:innen

  • für Kinder und Jugendliche

  • Stressabbau, Entspannung und Regeneration zum Mitnehmen

  • Audio (mp3) als Download

YOGA NIDRA & ENTSPANNUNG
LERNEN - ANLEITEN - GENIESSEN

Yoga Nidra Ausbildungen und Anleitungen - Savasana verstehen - Yoga Nidra als Audio

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