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Ich kenne Yoga seit meiner Kindheit und unterrichte Yoga seit 2012. Zunächst im Rahmen meiner Tätigkeit als Sozialpädagogin in der Kinder- und Jugendhilfe und auch in verschiedenen Studios.

Mein Weg als Yogalehrerin führte mich zuerst zum Kinderyoga und weiter zum Erwachsenenyoga. Ich sammelte auch spannende Erfahrungen im Unterrichten von Yoga für Jugendliche.

Sozialpädagogin + Coach

Nachdem ich über 11 Jahre in der Kinder- und Jugendhilfe und rund 6 Jahre in der Jugend- und Erwachsenenbildung tätig war und in dieser Zeit Yoga nebenberuflich unterrichtete,  entschied ich mich 2018, mein eigenes Yoga-Unternehmen zu gründen.

Ich biete Yogastunden, Yogakurse, Yoga als betriebliche Gesundheitsförderung (BGM), Workshops, eigene Ausbildungen sowie Fort- und Weiterbildungen für Yogalehrende an.

Als ZPP - Expertin & systemischer Coach berate ich seit über 10 Jahren andere Yogalehrende auf ihrem Weg zur zertifizierten Kursleitung (ZPP) für Präventionsangebote und dies mit einer beeindruckenden Erfolgsquote von 100%.

 

Mit meinem ZPP-Service unterstütze ich andere Yogalehrer auch bei der Kurs- und Konzept-entwicklung von Yoga Präventionskursen. Ich biete über 30 eigene zertifizierte Kurse und Konzepte zum Kauf an. 

Ich bin zertifizierte Kursleitung für Yoga und Stressmanagement und damit von den Krankenkassen anerkannte Yogalehrerin sowie Stressmanagement Trainerin.

 

Für mich ist Yoga ein wirksames Werkzeug für mehr Lifebalance. 

Mein Angebot umfasst Präventionskurse mit wöchentlichen Terminen, Yoga-Wochenenden und Firmenyoga im Rahmen von BGM betriebliches Gesundheitsmanagement.

 

Kursleiter-Kennung: KL-JNDWPH 

Yoga ist Stressreduktion und Entspannung pur

Yoga Referentin

​Als Referentin zu lehren und andere auszubilden, habe ich schon früh begonnen. 

Seit 2015 bin ich Yoga-Referentin bei meinen Kooperationspartnern IFAA und VINYASA Yoga Akademie.

 

Ich biete auch eigene Ausbildungen, Fort- und Weiterbildungen für Yogalehrende an:

Kinderyoga, Chi Yoga, Somatisches Yoga, Somatic Shaking, Yoga Nidra, Breathwork, Soundhealing und Yoga für Jugendliche. 

Erstmals war ich 2006 als Referentin im Einsatz. Anfangs zu den Themen Pädagogik und Öffentlichkeitsarbeit im Sozialen Bereich. Besonders stolz bin ich auf meine Tätigkeit als Gastdozentin an der Hochschule für Soziale Arbeit in Esslingen. 

Seit 2015 ist mein Schwerpunkt Yoga und Breathwork.

2018 habe ich ein "Zeichenbuch für Yogalehrer" veröffentlicht.

 

2024 bei riva mein Yogabuch "50 Workouts Yin Yoga"

 

In 2025 erschien das Sachbuch "Yoga richtig üben - Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden" beim Meyer + Meyer Verlag und zudem meine beiden Work- und Lehrbücher "Joga - Yoga für Jugendliche" sowie "Savasana - Inbegriff der Entspannung", die Du exklusiv in meinem Shop und bei Amazon findest.

 

Mit dem Titel "Yoga als Prävention" erschienen 2026 zwei Taschenbücher bei Amazon zum Thema ZPP-Zertifizierung und Präventionskurse zertifizieren lassen und das Sachbuch "Somatisches Yoga" beim Nymphenburger Verlag

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BDY

Mit dem YOGASOUL habe ich mir 2020 meinen Traum einer Homebase für mein Yoga-Unternehmen erfüllt und ihm zudem den passenden Namen gegeben.

 

Ich unterrichte und lehre Yoga mit Leidenschaft & Liebe, damit er Deine Seele berühren kann - und bin in ganz Deutschland als Gastlehrerin und Yogareferentin unterwegs.

2020 gründete ich mein eigenes Label smels - oil blends und kreiere Raumdüfte aus naturreinen Ölen als Wellness für die Seele, die es im Shop und im Yogasoul gibt.

Ich nutze sie gerne in meinem Unterricht, denn sie unterstützen spürbar beim Entspannen. 

Sie heißen FRIEDvoll, LIEBEvoll, GLÜCKvoll, LICHTvoll & WUNDERvoll.

Yogaklassen mit Soul und Spirit
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smels - oil blends
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