Ein praktisches Arbeitsbuch für alle Interessierten und Yogalehrer/innen und angehende Yogalehrer/innen in der Ausbildung, die ein tieferes Verständnis für Savasana entwickeln und ihre Teilnehmer*innen gekonnt an diese alles andere als leichte Übung heranführen und sinnig durch sie hindurch begleiten wollen.
 
Workbook mit 42 Seiten DIN A4 - Spiralbindung
 
inklusive über 50 praxiserprobten, wirksamen Tools, um Savasana zu begleiten: Assists, Körperarbeit, Breathwork, Pranayama, gezielter Einsatz der Stimme, Musik, Klänge, Düfte 
und 25 geführte Meditationen
 
Savasana ist eine sehr beliebte Übung und gleichzeitig gilt sie als die schwerste Asana von allen. 
 
Mel hat deshalb dieses umfangreiche Work- und Lehrbuch verfasst und stellt darin ihre Lieblingstools in leicht verständlicher Weise vor. 
 
Versand nach Österreich ist möglich! 
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