Hol Dir eine 10er Karte - mit Förderung durch Deine Krankenkasse
- Mel Ibrahimi
- vor 4 Tagen
- 4 Min. Lesezeit
Die gesetzlichen Krankenkassen haben mal wieder ihre Beiträge erhöht. Das ist ja nichts Neues, kannst Du jetzt natürlich denken und es einfach so nehmen, wie es ist. Vielleicht ärgert es Dich auch - so wie mich. Denn seit Jahren steigen die Beiträge und gleichzeitig werden die Leistungen gekürzt. Aber aufgepasst: Es gibt eine Möglichkeit, Dir Geld von Deiner Krankenkasse zurückzuholen - für Deine Yoga Zehnerkarte!
Ich habe einen Kooperationspartner gefunden, der Dich dabei unterstützt, dass Du Deine Yoga 10er Karte von Deiner Krankenkasse bezuschusst oder sogar komplett bezahlt bekommst. Lass Dich einfach gratis und absolut unverbindlich beraten.
Und das Ganze hat nichts mit meinen Yoga Präventionskursen zu tun! Die gibt es nach wie vor auch und Du kannst Dir auch nach wie vor die Teilnahme an einem Präventionskurs bezuschussen lassen - zusätzlich zur Zehnerkarte, die Du nun besonders kostengünstig nutzen kannst.
Seit vielen Jahren bezuschussen die gesetzlichen Krankenkassen zwei Mal pro Jahr die Teilnahme an so genannten Präventionsangeboten. Bei mir sind das wöchentlich stattfindende Yogakurse und auch ganze Yoga-Wochenenden (Retreats).
Aber: Es gibt noch mehr Möglichkeiten, Dich finanziell bei Deiner persönlichen Gesundheitsförderung und bei Deinem gesunden Lifestyle unterstützen zu lassen. Ja, wirklich!
Ich habe eine Vision: Yoga für alle
Jede und jeder soll Yoga als Kraft- und Entspannungstool nutzen können - das ist meine Vision und mein Herzenswunsch! Und das nicht nur mit gratis Youtube Videos, sondern professionell und mit echtem Know-how angeleitet und unterrichtet.
Ich habe viel Zeit und auch Geld investiert für meine Yogaausbildungen, Fort- und Weiterbildungen, um mich als Yogalehrerin bei der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) der gesetzlichen Krankenkassen als Kursleitung für Yoga zertifizieren lassen zu können und auch, um wirklich gut zu sein, in dem, was ich tue. Allein meine Yogaausbildungen umfassen rund 900 Stunden, die Fort- und Weiterbildungen, die ich über die Jahre besucht habe, nicht mitgerechnet. Ich wollte unbedingt die Voraussetzungen erfüllen, um Yoga in Form von bezuschussten Präventionskursen anbieten zu dürfen. Und das habe ich auch geschafft. Vor über 10 Jahren schon.
Ich habe mich zudem weiter fortgebildet und bin inzwischen nicht nur von den Krankenkassen als Yogalehrerin anerkannt, sondern auch zertifizierte Kursleitung für Stressmanagement. Die ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) der gesetzlichen Krankenkassen nennt das "multimodales Stressmanagement" - und ich freue mich schon riesig darauf, noch mehr zum Thema nachhaltige Entspannung, Regeneration, Stressreduktion, Burn-out Prävention und effektivem Stressmanagement in die Welt tragen zu können.
Deshalb sind mir auch meine "Entspannung to go" Audios zum Download für Dich so wichtig. Damit kannst Du Dich jederzeit im Alltag in nur wenigen Minuten entspannen, Deine Nerven beruhigen und wieder ganz bei Dir selbst ankommen.
Yoga für alle - durch Krankenkassen-Zuschuss
Meine Yogakurse sind alle zertifizierte Präventionskurse mit Krankenkassenzuschuss. Auch all meine Yoga-Retreats (Yoga-Wochenenden) sind Präventionskurse in Kompaktform - und werden so ebenfalls von den Krankenkassen bezuschusst. Das ist einiges an Bürokratie im Hintergrund, die dafür anfällt, aber das mache ich wirklich gerne für Dich!
Und seit 2025 biete ich auch Yogavideokurse mit meiner Kooperationspartnerin Karo Wagner an - auch diese sind als Präventionskurse zertifiziert und werden bezuschusst. Um das zu schaffen, mussten wir wirklich strenge Vorgaben erfüllen.
Immer mehr Stress - immer weniger Zeit
Was ich allerdings seit mehreren Jahren beobachte ist, dass die Buchungen meiner Yoga Präventionskurse deutlich zurückgehen. Das ist nicht nur bei mir so.
Ich bin mit Menschen ins Gespräch gegangen, habe Kundinnen und Kunden befragt und was ich immer wieder zu hören bekam, machte mich nachdenklich:
"Ich würde ja gerne einen Präventionskurs buchen, aber ich weiß genau, ich schaffe es zeitlich nicht, regelmäßig immer am selben Tag zur selben Zeit zum Yoga zu gehen."
"Ich kriege das mit meinem Job nicht hin. Deshalb nutze ich eine Zehnerkarte, denn so kann ich alle Yogastunden im Kursplan nutzen und bin nicht an einen bestimmten Tag und eine bestimmte Zeit gebunden."
"Ich würde ja gerne einen Präventionskurs buchen, aber auch dein Retreat ist ja ein Präventionskurs und die Krankenkasse zahlt nur 2 mal pro Jahr."
"Ich würde so gerne mit auf das Yoga-Wochenende gehen, aber ich möchte auch regelmäßig zum Yoga und die Krankenkassen bezuschussen ja nur 2 Mal jährlich."
"Ich hätte schon Lust auf Yoga. Aber ich kann mir das nicht leisten. Und auch bei einem Präventionskurs zahlt meine Krankenkasse nur einen Teil als Pauschale."
Du darfst staunen - und Dich vor allem freuen
Stell Dir vor, es ist wirklich möglich, dass Du Dir Deine Yoga Zehnerkarte von Deiner Krankenkasse bezuschussen oder sogar komplett bezahlen lassen kannst. Und das hat nichts mit dem Thema Präventionskurse zu tun.
Und mit einer Zehnerkarte kannst Du an allen Yogaklassen teilnehmen und bist nicht wie bei einem Kurs an bestimmte Zeiten gebunden. So kannst Du Yoga zeitlich 100% flexibel genießen. Das Einzige, was Du beachten musst, ist die Laufzeit der Zehnerkarte. Die habe ich aber seit 2026 von 6 Monaten auf ganze 9 Monate verlängert, um Dir auch so nochmals entgegen zu kommen und Zeitdruck zu verhindern.
Vereinbare ganz einfach jetzt Deinen persönlichen Call mit meinem Kooperationspartner. Ganz unverbindlich und kostenlos.
Ich bin sehr dankbar dafür, diesen Partner gefunden zu haben, denn hier sind wirklich Experten am Start. Und so komme ich meiner Vision "Yoga für alle" wieder ein Stück näher!
Natürlich kannst Du Dir auch jetzt schon Deine Zehnerkarte kaufen.
Eine Yoga 10er Karte ist 9 Monate gültig. Die Laufzeit beginnt mir Deiner ersten Buchung. Du kannst mir ihr an all meinen Yogastunden im YOGASOUL und auch online im Livestream teilnehmen.
Eine gebuchte Yogastunde kannst Du bis 24 Stunden vor Beginn stornieren, ohne dass Deine 10er Karte belastet wird. Wenn eine Yogastunde ausfallen sollte, wird sie natürlich auf Deine 10er Karte zurück gebucht.
Alles Liebe!
Deine Mel
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