Chi Yoga: sanftes Workout für Körper, Geist und Seele
 
Chi Yoga ist ein dynamischer Hatha Yoga Stil, der sich an der Meridianlehre (TCM) orientiert, d.h. es ist eine Yogapraxis im Fluss und Einklang mit den Jahreszeiten und ihren Elementen. 
Im Chi Yoga werden die Übergänge zwischen den Asanas (Körperübungen) selbst zu Asanas. Wellen-, Kreis- und Spiralbewegungen sind ein weiteres Markenzeichen dieses sehr geschmeidigen Yogastil mit seinen organischen, weichen Bewegungen. 
 
Im YOGASOUL bietet Mel in Absprache mit der Begründerin und Entwicklerin des Chi Yoga Lucia Schmidt Seminare und Workshops in diesem besonderen Yogstil an.
Ergänzend dazu ist nun auch das Buch "Chi Yoga" im Shop erhältlich.
 
Das Buch von Lucia Schmidt ist vergriffen.
Es ist nur noch gebraucht und bei uns in sehr gutem Zustand, teilweise mit leichten Gebrauchsspuren erhältlich.
 
broschiertes Buch
256 Seiten
Lotus Verlag, 2006