Verena Nenninger
- Mel Ibrahimi
- 7. Dez. 2025
- 1 Min. Lesezeit
Verena ist Referentin der VINYASA Yoga Akademie und der IFAA in der 200h Ausbildung sowie der 300h+ Ausbildung. Ihre Schwerpunkte sind spezifische Yogaanatomie und Yogatherapie. Darüber hinaus ist eines ihrer Spezialgebiete Yoga bei Krebserkrankungen mit traumasensiblem Ansatz.
Verena ist Yogalehrerin und Physiotherapeutin. Damit bringt sie die optimalen Voraussetzungen mit, um Yoga mit dem therapeutischen Aspekt zu verbinden. Sie ist ganz im VINYASA Yoga zu Hause und unterrichtet diesen Yogastil gerne als Gentle Flow.
Neben Yoga kann sie auf über 15 Jahre Erfahrung als Kursleiterin unterschiedlichster Formate zurückblicken, ist Master Personal Trainerin und hat eine Ausbildung in Thai Yoga Massage.
Sie ist 500h VINYASA Yoga Lehrerin (AYA) und verfügt darüber hinaus über zahlreiche Zusatzqualifikationen
Die Vorstellung von Verena hat mich richtig angesprochen – man spürt diese Mischung aus Ruhe, Erfahrung und echter Präsenz. Genau solche Lehrer*innen machen für mich Yoga besonders wertvoll, weil es nicht nur um „Posen“, sondern um Verbindung und Körperbewusstsein geht. Wenn ich regelmäßig praktiziere, merke ich auch schneller, was mir guttut: mehr Beweglichkeit, weniger Verspannung und ein besseres Gefühl für meine Grenzen. Dazu passt für mich eine unkomplizierte Selfcare-Routine, die ich konstant durchziehe. Ich nehme z.B. gern Kapseln, weil sie easy sind, und ergänze sie mit veganes Kollagen als pflanzliche Unterstützung für Haut und Bindegewebe. Diese Kombination fühlt sich einfach stimmig an.