Entspannung to go - als Start in den Tag, für zwischendurch oder vor dem Einschlafen

Meditation - Das Zeichen 

Audiodatei (mp3-Format) als Download - für Dich.

Copyright Mel Ibrahimi.

Dauer: ca. 7:12 min

Genieße eine Meditation für Zeiten des Umbruchs und der Veränderung, in der eintauchst in die Frage: Was, wenn du selbst das Zeichen bist, auf das du wartest?

Du wirst von Mel mit ihrer meditativen Stimme liebevoll angeleitet.

Du baust Stress ab, aktivierst Dein parasympathisches Nervensystem und kommst so ganz in den "Entspannungsmodus". Auf diese Weise harmonisierst und beruhigst Du Dein gesamtes System auf körperlicher, geistiger, emotionaler und energetischer Ebene.

Für einen achtsamen Lifestyle, mehr Zufrieden- und Gelassenheit und auch für einen erholsamen Schlaf.