Unsere Kinderyoga - Ausbildung hat einen ganzheitlichen und pädagogischen Ansatz. Sie vermittelt Dir praxisorientiert die Grundlagen des Kinderyoga sowie wertvolles pädagogisches Basiswissen.

Die Ausbildung richtet sich an Pädagog*innen, Erzieher*innen, Sozialpädagog*innen, Yogalehrer*innen, Eltern und an alle Interessierten, die gerne Yoga für Kinder oder auch Teens/ Teenies anbieten und unterrichten lernen wollen.

Du lernst, kreative, altersgerechte und entwicklungsfördernde Yogastunden für Kinder und Teenies oder auch nur kurze Yogaeinheiten (z.B. in Grundschule, Schule, Hort und Kita) zu kreieren und diese professionell und pädagogisch wertvoll umzusetzen.

Wir vermitteln Dir wertvolles Wissen und Know-how rund um die Welt des Yoga für Kinder und Teenies und darüber hinaus pädagogische Grundlagen und Empathietraining, was Deinen Kinderyogastunden mehr Tiefe gibt und Dich befähigt, Kinder entsprechend ihrer persönlichen Bedürfnisse zu fördern, zu unterstützen und zu stärken. Kinderyoga ist entwicklungsfördernd und bedeutet pädagogische Verantwortung, die Du nach dieser Ausbildung mit Leichtigkeit übernehmen und umsetzen kannst.

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Kinderyoga schenkt Kindern Entspannung, Ausgeglichenheit, einen Ausgleich zum Schulalltag und damit Alltagsstress, es stärkt ihr Selbstbewusstsein und damit ihr Selbstwertgefühl, stärkt und fördert das Körpergefühl und Körperbewusstsein, baut Stress ab und Kinder lernen Selbststeuerungsmethoden, um mit Stress und Emotionen besser umgehen zu können. Kinderyoga lässt Kindern Raum, um wirklich Kind sein zu dürfen ganz ohne jeden Leistungsdruck, öffnet einen Raum, um Achtsamkeit zu üben für mehr Momente voller Staunen, Freude, Lachen und Genuss am Leben. Kinderyoga lässt Glaubenssätze erkennen und hinterfragen. Beim Kinderyoga lernen Kinder ihren eigenen Körper und sich im Ganzen besser verstehen, sich selbst anzunehmen, zu vertrauen und an sich zu glauben.

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Als Kinderyogalehrer*in unterrichtest Du Yoga speziell für Kinder (4-12 Jahre) und wenn Du möchtest auch Teenies ab 12/13 Jahren mit altersgerecht ausgewählten und angeleiteten Asanas, Pranayama/ Breathwork und Entspannungsmethoden. Auch der Stundenaufbau (Vinyasa Krama) einer Kinderyogastunde ist altersgerecht und entsprechend der jeweiligen kindlichen Entwicklungsphase gestaltet.

INHALTE:

• Yoga + Kinderyoga allgemein - Gemeinsamkeiten und Unterschiede

• Wirkung und Effekte von Kinderyoga

• Berufsethik der Yogalehrenden

• Grundlagen der Yogaphilosophie - Yogasutra des Patanjali

• Kinderrechte, Kindeswohl und Fürsorgepflicht

• Kindheit als Lebensphase - kindliche Entwicklung und Empathietraining

• Pädagogische Grundlagen für den Yogaunterricht - ressourcen- und lösungsorientierter Ansatz

• Rituale, Rhythmen, Rahmen und Regeln

• Vinyasa Krama - Stundenaufbau + Bausteine einer Kinderyogastunde

• Kinderyoga nach Altersstufen in Theorie und Praxis

• Yoga für Teens/ Teenies ab 12/13 Jahren

• Kindgerechte Yogaübungen (Asanas)

• Yogaspiele, Aufmerksamkeitsspiele, Bewegungsspiele

• Stille- und Entspannungsübungen, Meditation und Achtsamkeit

• Yoga Nidra + Traumreisen für Kinder

• Übungen für alle Sinne

• Grundlagen der Aromatherapie für Kinder

• Klänge und Soundhealing im Kinderyoga

• liebevolle Berührung: Massagespiele + Harmonische Kindermassage nach Bruno Walter

• Yoga-Anatomie + kindliche Entwicklung

• Pranayama + Breathwork für Kinder

• Umgang mit „Störungen“ und Verhaltensauffälligkeiten

• altersgerechte Sprache, Methodik und Didaktik

• Organisatorisches: Angebot, Planung + Umsetzung von Kinderyogaangeboten

• Beispielstunden, Übungsstunden und Best Practise Beispiele

TERMINE:

Freitag, 13.11. - Sonntag, 15.11.2026

oder Freitag, 5.2. - Sonntag, 7.3.2027 

freitags live online, 

Samstag und Sonntag wahlweise in Stuttgart oder live online

insg. 40 Stunden (23 Stunden Präsenzausbildung im Studio oder Livestream zzgl. Homework)

ABSCHLUSS:

1.) schriftliche Ausarbeitung einer Kinderyogastunde 60min,

2.) Video erstellen: eine 15-minütige Sequenz aus der ausgearbeiteten Kinderyogastunde unterrichten und anleiten

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst Du ein Zertifikat, auf dem die Ausbildungsinhalte und der Stundenumfang aufgelistet sind.

Bitte gebe bei Deiner Buchung an, an welchem Ausbildungsdurchgang Du gerne teilnehmen möchtest.