Zertifizierter Präventionskurs im Videoformat.
 
Mit unserem zertifizierten Videokurs bist Du zeitlich 100% flexibel und Deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst diesen Kurs zu bis zu 100%.
 
8-Wochen-Kurs Kraft
Ganzkörper-Kräftigungs-Training 
 
Kurs-ID KU-BE-FN8K1E
 
Wir setzen unseren Körper täglich ganz unterschiedlichen Belastungen aus – lass uns gemeinsam damit anfangen, ihm dabei zuhelfen, jede Herausforderung zu meistern.
 
In diesem digitalen Präventionskurs lernst du mit gezielten Übungen deine Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern, um deinen Alltag fit, vital und energiereich zu bewältigen.
Denn wenn es um unsere Fitness geht, sind die Leistungsfähigkeit unserer Muskulatur sowie die Fähigkeit unseres Herz-Kreislauf-Systems, Energie zu verwerten und im Körper zu verteilen, essentielle Faktoren.
 
Der Gesundheitsführerschein online ist also das ideale Ganzkörpertraining für alle, die sich fit machen und körperlichen Beschwerden vorbeugen möchten.
 
Optional kannst Du die Übungen mit einem Widerstandsband oder Wasserflaschen als Gewichte durchführen.
 
Mehr Infos zu diesem zeitgemäßen und absolut professionellen Videoangebot findest Du auch hier:
www-yoga-praevention.digital
 
Der Kurs ist jederzeit buchbar!
 
Am Kursende erhältst Du automatisch eine Teilnahmebescheinigung, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichst. Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs mit bis zu 100%

Gesundheitsführerschein online - 8-Wochen-Kurs Kraft (8 x 45 min)
 
Zertifizierte Kursleitung: Maik Düerkop
 
Du erhältst nach Abschluss des Kurses eine Teilnahmebescheinigung für Deine Krankenkasse, um Dir Deinen Zuschuss auf die Kursgebühr auszahlen zu lassen.