Yoga als Präventionskurs anbieten
- 22. Juli
- 4 Min. Lesezeit
Du bist Yogalehrerin oder Yogalehrer und möchtest Yoga als Prävention anbieten Du Yoga mit Krankenkassen-Zuschuss möglich machen? Dann erkläre ich dir gerne die Basics.
Die gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bieten seit vielen Jahren Präventionskurse an. Diese gibt es zu unterschiedlichen Themen wie gesunde Ernährung und Bewegung, Stressmanagement, Thai Chi, Qi Gong - und auch Yoga gehört dazu. Wenn du als Yogalehrperson Yoga mit Krankenkassen-Bezuschussung anbieten willst, gibt es zwei Phasen oder Schritte, die du umsetzen musst.
Ich habe dazu sogar zwei Taschenbücher bei Amazon veröffentlicht, in denen ich mein Wissen und meine Erfahrungen leicht verständlich für dich zusammen getragen habe.
Schritt 1:
Zertifizierte Kursleitung werden
Um dich als Kursleitung für Hatha Yoga erfolgreich zertifizieren zu lassen, musst du bestimmte Voraussetzungen erfüllen:
mindestens 480 Stunden Yogaausbildung, die du in mindestens 2 Jahren absolviert hast
du musst außerdem ganz bestimmtes Fachwissen erworben haben. Das nennt man die "fachlichen Mindeststandards".
wenn du keinen staatlich anerkannten Sozial- oder Gesundheitsberuf hast, brauchst du außerdem mindestens 200 Stunden Unterrichtserfahrung als Yogalehrperson
Für alle Yogalehrpersonen, die einen staatlich anerkannten Sozial- oder Gesundheitsberuf haben, gibt es eine Sonderregelung:
Die 2-Jahres-Regel für deine Yogaausbildung gilt nicht
du kannst je nach Grundberuf bis zu 100 Stunden Fachwissen über deinen Grundberuf nachweisen (Welche Fachwissen dir anerkannt werden, entscheidet die ZPP).
Du musst keine Unterrichtserfahrung als Yogalehrperson nachweisen
du kannst zusätzlich zum Grundberuf und deiner Yogaausbildung auch Fort- und Weiterbildungen nutzen, um die geforderten Fachkompetenzen nachzuweisen
Beispiele für Sozial- und Gesundheitsberufe:
Ärzte, Orthopäden, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Logopäden, Lehrer, Pädagogen, Sozialpädagogen, Pflegekräfte, Erzieher, Sportwissenschaftler usw.
Wenn du alle benötigten Anforderungen erfüllst, reichst du deine Nachweise bei der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) online ein. Das ist eine Behörde, die von den gesetzlichen Krankenkassen gegründet wurde. Wenn du durch die ZPP zertifiziert bist, bist du automatisch von allen gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland als Kursleitung für Yoga anerkannt.
Gerne erkläre ich dir in einem 1:1 Gespräch, wie du deine Unterlagen am besten vorbereitest, worauf du achten musst und wie du das Ganze am Sinnvollsten bei der ZPP einreichst, damit es klappt.
Schritt 2:
Yoga als Präventionskurs - Präventionskurse zertifizieren
Als zertifizierte Kursleitung für Hatha Yoga kannst du in einem nächsten Schritt dann Kursunterlagen für deine Yogakurse erstellen und diese zur Prüfung einreichen. Auch Präventionskurse müssen wie die Kursleitungen selbst bestimmte Vorgaben erfüllen.
Die grundsätzlichen Regeln für Yoga Präventionskurse sind:
mindestens 8 Kurseinheiten
maximal 12 Kurseinheiten
eine Kurseinheit muss mindestens 45 Minuten dauern und darf maximal 90 Minuten lang sein
der Schwerpunkt deines Yogakurses muss Stressreduktion und Entspannung sein
Einreichung von Stundenbildern (Struktur des Unterrichts) für jede Kurseinheit
Erstellung von Teilnehmerunterlagen für das Weiterüben zu Hause für jede Kurseinheit
Yoga Präventionskurse müssen immer (auch) für Einsteiger und Wiedereinsteiger geeignet sein
Yoga Präventionskurse finden entweder wöchentlich an einem bestimmten Tag und Uhrzeit statt oder als Kompaktangebot (Yoga Retreat)
Yogakurse in Präsenz
Wenn du Yogakurse in Präsenz anbieten willst, genügt es, wenn du deinen Kurs auch als "Kurs" einreichst. Das geht viel schneller und braucht viel weniger Zeit als das Erstellen eines so genannten "Konzepts". Ein zertifizierter Kurs als "Kurs" ist 3 Jahre lang gültig und muss dann rezertifiziert werden. Dann ist er wieder 3 Jahre lang gültig usw.
Yogakurse live online oder als Videokurs
Wenn du im Livestream unterrichten willst oder sogar Präventionskurse als Videokurse planst, brauchst du das Format "Konzept". Die Unterlagen dafür zu erstellen, ist weitaus zeitaufwändiger und ehrlich gesagt auch komplizierter. Ein zertifiziertes Konzept ist dann nur 1 Jahr gültig und muss dann mit HIlfe von mindestens 36 ausgewerteten Fragebögen (Teilnehmer) evaluiert werden. Ist dies erfolgreich, ist das Konzept 3 Jahre gültig.
Du bist an die Stundenbilder des Kurses gebunden und musst sie unterrichten
Es gibt inzwischen viele Anbieter, die so genannte Konzepteinweisungen gegen Gebühr anbieten, teilweise sogar mit monatlicher Nutzungsgebühr zusätzlich.
Die Preise für Konzepteinweisungen können durchaus mehrere 100 Euro betragen.
Der Vorteil ist, dass du auf diese Weise keine eigenen Unterlagen erstellen musst, sondern einen bereits zertifizierten Kurs mitbenutzen darfst.
Die Frage ist, ob die Stundenbilder zu dir und deiner Art zu unterrichten passen. Das weißt du nicht im Vorfeld, weil die angebotenen Konzepteinweisungen so ablaufen, dass du dich dazu kostenpflichtig anmeldest und erst während des Termins dann erfährst, wie genau der Kurs aufgebaut und strukturiert ist.
Ganz einfach deine eigenen Kursunterlagen erstellen oder sogar Konzepte für Live Online Yogakurse
Da ich selbst seit über 10 Jahren zertifizierte Kursleitung bin und mir das Thema ZPP und Präventionskurse erstellen leicht fällt, habe ich inzwischen einen riesigen Pool an Kursunterlagen, die ich dir in meinem Shop anbiete.
Du bezahlst einmalig. Es gibt keinerlei monatliche Nutzungs- oder Lizenzgebühren.
So kannst du meine Kursunterlagen, die die Vorgaben der Krankenkassen erfüllen, entweder 1:1 nutzen und als deinen eigenen Kurs einreichen. Oder du verwendest meine Unterlagen als Muster und arbeitest alles so um, dass es wirklich 100% zu dir als Yogalehrperson passt.
Dein Vorteil ist außerdem, dass ich meine Stundenbilder grundsätzlich nur so konkret wie notwendig formuliere und nicht jede einzelne Übung auliste. So hast du Spielraum beim Unterrichten, kannst dich an deine Teilnehmer anpassen und musst keine Stundenbilder auswendig lernen.
Du findest bei mir Unterlagen für Yoga Präventionskurse zu diesen Themen:
klassischer Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yin & Yang Yoga, Yoga mit Stuhl, Kinderyoga, Yoga für Jugendliche, Pränataler Yoga, Postnataler Yoga, Somatischer Yoga, Rückenyoga, Chakra Yoga, Stress Release Yoga und vieles mehr
Yoga Retreats als Präventionskurs: One-Day-Retreats, Retreats mit 2, 3, 4 bis hin zu 6 oder 7 Tagen
Ich fand das Thema ZPP selbst anfangs sehr anstrengend, verwirrend und hoch kompliziert. Bis ich eines Tages verstanden habe, wie das Ganze funktioniert. Als ich noch als Sozialpädagogin in Leitungsfunktion gearbeitet habe, musste ich sehr viele Fördermittelanträge erstellen, um Projektgelder zu erhalten. Und dieses Thema hat für mich sehr viele Parallelen mit der ZPP und den Präventionskursunterlagen.
Genau deshalb fällt es mir leicht und macht mir sogar Spaß, Kursunterlagen zu erstellen. Also profitiere gerne einfach von meinem Erfahrungsschatz und mach es dir so ebenfalls leicht.
Alles Liebe
Deine Mel
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