ab Mo, 19.12.22 Vinyasa Flow

Aktualisiert: vor 4 Tagen


ab Montag, 19.12.2022 // 19.00 - 20.15 Uhr // 12 Termine // mit Mel


Easy Vinyasa Yoga - Hatha Yoga im Flow.

Du verbindest Atem und Bewegung miteinander, synchronisierst also Atem und Bewegung. Dadurch entsteht ein meditativer Zustand. Denken oder gar grübeln werden unmöglich und Du kommst ganz an im Hier und Jetzt.


In diesem Yogakurs übst Du klassischen Vinyasa Yoga mit seinen typischen Asana-Flows. Eine Übung wird elegant an die andere gereiht und Du bewegst Dich im Fluss Deines Atems durch die so entstehenden Flows. Vinyasa Yoga schult Deine Körperwahrnehmung und Deine Koordination, macht Dich beweglicher und baut Kraft im Körper auf. Und Du erlebst außerdem eine Meditation in Bewegung, die Stress abbaut.


Auch für Anfänger und Wieder-Einsteiger.

Termine:

Kurs mit 12 Terminen - 19.12.2022 und 9.1.-20.3.2023


Der Kurs findet online via Livestream statt und im Studio. Du kannst also im Studio und ebenso online (Livestrream) teilnehmen und diese beiden Möglichkeiten auch mischen/ abwechseln.


Kosten:

Kurs mit 12 Terminen: 198 Euro

Social Deal: Zahle in 2 Raten (ohne Zinsen) à 99 Euro

Schnuppertermin: 16 Euro


Dieser Yogakurs wird als Präventionskurs angeboten.

Kurs-ID KU-ST-RACEB1


Für Deine Teilnahme an diesem anerkannten Präventionskurs erhältst Du eine (Teil)Erstattung der Kursgebühr (Zuschuss) von Deiner Krankenkasse von bis zu 100%.


Anmeldung zum Schnuppertermin (1. Kurstermin) oder Buchung mit Social Deal bitte per Email an kontakt@yogasoul-stuttgart.de


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