ab Mi, 18.1.23 Kinderyoga

ab Mittwoch, 18.1.2023 // 17.00 - 18.00 Uhr // Kurs mit 8 Terminen // mit Mel

Kinderyoga - spielerischer Hatha Yoga

Ein Yogakurs für Kinder von 6 bis 7 Jahren,

nach Absprache auch für Kinder bis 10 Jahren. Für Mädchen & Jungen.

Kinderyoga heißt, den eigenen Körper mit Neugierde und Kreativität spielerisch zu entdecken, sich zu spüren von den Zehen bis in die Finger und Haare.

Wir üben gemeinsam Yoga anhand von Geschichten und „tierischen“ Asanas. Hier kannst du stark sein wie ein Löwe, gelassen wie eine Schildkröte, geschmeidig wie eine Katze, frech wie ein Spatz und stabil wie ein Berg. Du lernst viele verschiedene Yogaübungen, Entspannungsmethoden und Spiele kennen.

Kinderyoga wirkt ganzheitlich & positiv:

• Abbau von Spannungen, Stress und Ängsten durch das Erlernen von bewusster Entspannung

• Verbesserung von (Fein-)Motorik, Körperhaltung, von Körpergefühl und Körperwahrnehmung

• Schulung der Beobachtungsgabe, Konzentrationsfähigkeit und Lernfähigkeit

• Steigerung des Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls

• Erweiterung der sozialen Kompetenz

Du brauchst für diesen Kurs bequeme Kleidung. Eine Yogamatte bekommst du kostenlos ausgeliehen.

Termine:

8 Termine

Der Kurs findet im Studio statt und ist ein zertifizierter Yoga-Präventuionskurs. Das bedeutet, es gibt darauf einen Zuschuss Deiner Krankenkasse von bis zu 100%.

Kurs-ID: KU-ST-MVRA3M

Kosten:

Kurs mit 8 Terminen: 99 Euro / social* 89 Euro

Schnuppertermin: 10 Euro

Anmeldung zum Schnuppertermin (1. Kurstermin) oder Buchung mit Social Deal bitte per Email an kontakt@yogasoul-stuttgart.de

*social: für Geringverdiener (Bonuscard)

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