ab Di, 20.12.22 Chi Yoga

ab Dienstag, 20.12.2022 // 20.00 - 21.15 Uhr // 12 Termine // mit Mel

Chi Yoga - fließender Hatha Yoga. Dieser Yogakurs ist für Anfänger mit Grundkenntnissen und auch für Geübte geeignet, die ihr Basiswissen vertiefen wollen.

Im Chi Yoga verbindest du Atem und Bewegung miteinander und übst in Yogaflows. Das bedeutet, du bewegst dich im Einklang mit deinem Atems und die einzelnen Yoga-Übungen (Asanas) werden elegant aneinander gereiht.

Das besondere am Chi Yoga ist, dass er sich an der Meridianlehre der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) und den Jahreszeiten orientiert. Eine Art von Yoga also im Einklang mit der Natur.

So übst du im Winter sanfter und weicher als im feurigen Sommer. Im Frühling geht es verspielter zu als im Spätsommer, bei dem es um Erdung geht und um das, was dich nährt.

Hier kannst du Entspannung finden, Verspannungen lösen, Stress abbauen, neue Kraft und Energie tanken, wieder mehr in einen natürlichen Rhythmus zurückfinden - und gleichzeitig den eigenen Körper mit seinen Bedürfnissen (wieder) besser spüren lernen.

Termine:

12 Termine - 20.12.2022 und 10.1.-21.3.2023

Der Kurs findet online via Livestream statt und im Studio. Du kannst also im Studio und ebenso online (Livestrream) teilnehmen und diese beiden Möglichkeiten auch mischen/ abwechseln.

Kosten:

Kurs mit 12 Terminen: 198 Euro

Social Deal: Zahle in 2 Raten (ohne Zinsen) à 99 Euro

Schnuppertermin: 16 Euro

Dieser Yogakurs wird als Präventionskurs angeboten.

Kurs-ID KU-ST-TSJK9Q

Für Deine Teilnahme an diesem anerkannten Präventionskurs erhältst Du eine (Teil)Erstattung der Kursgebühr (Zuschuss) von Deiner Krankenkasse von bis zu 100%.

Anmeldung zum Schnuppertermin (1. Kurstermin) oder Buchung mit Social Deal bitte per Email an kontakt@yogasoul-stuttgart.de

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