18.3.23 Learning to fly - Bakasana step by step
Aktualisiert: 23. Okt. 2022
Samstag, 18.3.2023 // 10.00 - 12.30 Uhr // mit Viola Göbel & Tanja Hartlieb // im Studio & online (Livestream)
Bist Du bereit, auf Deinen Händen zu schweben und zu tanzen?
Die Krähe (Bakasana) ist eine klassische Armbalance, die Du in diesem Workshop step by step lernst. Übrigens auch Variationen der Krähe.
Tanja und Viola zeigen Dir gekonnt, wie Du Schritt für Schritt diese Armbalance erlernst. Du darfst Dich von Deinen Händen und Armen tragen lassen und übst Dich in Kraft, Gleichgewicht und Koordination. Um dieses Ziel zu erreichen darfst Du Dir Zeit geben und Tanja und Viola bereiten Dich mental und auch Deinen Körper mit einer entsprechenden Yogapraxis darauf vor, inklusive Stärkung Deiner Handgelenke und dem innerlichen Mut, Dich dieser Herausforderung zu stellen.
Durch Tipps und Hilfestellungen wirst Du gemeinsam mit den beiden am Ende fliegen!
Tanja und Viola sind Freundinnen und Yogalehrerinnen (500h+) und unterrichten seit vielen Jahren Yoga. Eine ihrer Leidenschaften sind Armbalancen, weil das ein Gefühl wie Fliegen ist.
Kosten: 35 Euro / social* 30 Euro
*für Azubis, Studenten, Geringverdiener, Arbeitssuchende, Bonus Card Inhaber
(Buchung Social bitte per Email an kontakt@yogasoul-stuttgart.de)
