21.1.23 Charity Sensual Yin Yoga - mit Mel
Aktualisiert: 11. Jan.
Samstag, 21.1.2023 // 18.00 - 20.00 Uhr // mit Mel // online (Livestream)
Eine extra lange Yin Yoga Session durchwoben mit sanften Bewegungsübungen inspiriert aus dem Feldenkrais + geführte Meditation für tiefe Entspannung und Wohlsein pur.
Mel möchte Dir eine nachhaltige wohltuende Yin Yoga Praxis schenken und gleichzeitig Tierseelen & auch Menschen in Not helfen, die gerade dringend Hilfe benötigen.
Sie nimmt Dich mit auf eine Yin Yoga, Mobilisationsübungen + Meditations Reise ganz zu Dir und in den Raum der Stille.
Ausgewählte Yin Asanas, in die du dich heinschmelzen lassen darfst und geführte Meditation lassen Dich in den Raum der Stille und in Deine innere Kraft finden, Dich mit ihr verbinden und sie spüren, sodass ein Gefühl von innerem Frieden in Dir entstehen kann. Mobilisitationsübungen inspiriert aus dem Feldenkrais, die dein Körperbewusstsein verfeinern und Spannung sowie Verspannungen sanft lösen, bereiten Dich auf die Yin Asanas vor, sodass Du noch tiefer und wohliger ins Geschehenlassen sinken kannst.
Dieses Special ist eine Charity Aktion!
Ein Großteil der Einnahmen werden an die Tierschutzorganisation "Petangels" und die Menschenrechtsorganisation "Pro Asyl" gespendet.
Yogakenntnisse sind nicht erforderlich.
Benötigte Materialien, wenn Du online teilnehmen möchtest:
Yogamatte, 1-2 Decken, 2 Yogablöcke, 1 Bolster oder Meditationskissen
Kosten: 22 Euro
Dieser Workshop ist in unserem X-Mas Yoga Abo inklusive!
